La randonnée en hiver demande un bon équipement qui varie bien entendu suivant la destination choisie, des températures et de la durée de la randonnée. Vous souhaitez partir randonnée en hiver, voici un article qui vous aidera dans la préparation de votre équipement pour être sûr de ne rien oublier et en profiter pleinement.
Pour le haut, en été comme en hiver le système des 3 couches est à privilégier pour se couvrir. En hiver, il est plus difficile de maintenir une température corporelle constante, car dès que l’on fournit un peu moins d’efforts, le corps se refroidit très vite. Avoir en plus une doudoune en complément dans son sac à dos n’est pas négligeable. Compressible, elle prendra peu de place et saura vous garder au chaud durant les pauses.
En bas, il est important d’avoir un pantalon adapté à la neige, imperméable et isolant. Prévoir un surpantalon étanche et une paire de collants thermiques.
Pour les pieds, il faut privilégier des chaussures tiges hautes chaudes et imperméables, qu’il est important de compiler avec des chaussettes épaisses. Si votre pantalon n’a pas de guêtres intégrées, il faudra en prévoir. Si vous évoluez sur des sentiers avec de la neige. Optez pour des chaussures à crampons spécialement conçues pour la marche sur la neige. Qui vont favoriser l’accroche en cas de passages verglacés ou de dénivelé important. En fonction du type de neige que vous allez rencontrer sur votre parcours, il pourra être judicieux de vous équiper de raquettes à neige pour éviter de vous enfoncer dans la neige poudreuse.
En ce qui concerne la tête, il est également important de bien couvrir sa tête avec un bandeau, un bonnet, un tour de cou et/ou une cagoule suivant le froid et le vent.
Pour les mains, les gants ou moufles sont la meilleure protection, elles peuvent être aussi combinées avec des sous-gants fins pour permettre de manipuler plus facilement son équipement.
Ne pas oublier : Même si les prévisions météorologiques annoncent un ciel bleu le jour de votre randonnée, vous n’êtes pas à l’abri d’un changement de météo imprévu.
La randonnée hivernale nécessite du matériel spécifique. Compte tenu des conditions météorologiques qui peuvent être changeantes et particulièrement froides, il est important de bien préparer son équipement et de l’adapter à sa sortie. Pour toutes sorties en haute montagne, il est impératif de s’équiper d’un pack de sécurité comprenant un DVA (détecteur de victimes d’avalanche), d’une sonde et d’une pelle dans votre sac à dos. Bien entendu, avoir cet équipement avec soi n’est pas suffisant, il faut absolument savoir s’en servir !
Une paire de bâtons dont la majorité sont fournis avec des rondelles interchangeables été/hiver. Un bâton sans sa rondelle n’a aucune utilité dans la neige. En hiver à la montagne, le soleil se couche très vite. Une lampe frontale vous permettra de marcher sereinement même si la luminosité baisse pour rentrer tranquillement chez vous ou regagner votre voiture. Veuillez toujours avoir sur vous une trousse de premier secours avec une couverture de survie.
L’hiver, les balises sont enfouies sous la neige, les sentiers invisibles et on peut vite se perdre. Une solution pour vous orienter vous évitera donc de perdre votre chemin. Pour vous orienter en montagne, plusieurs options s’offrent à vous :
En résumé, pour randonnée en hiver vous devez vous équiper avec des vêtements chauds et imperméables, des chaussures adaptées. Avec des accessoires essentiels pour la sécurité et une trousse de premiers soins. Soyez également vigilant sur les prévisions météorologiques.