La randonnée est une activité merveilleuse qui nous permet de nous connecter à la nature, de respirer de l’air pur et de profiter de paysages époustouflants. Cependant, cet engagement avec l’environnement doit s’accompagner d’une responsabilité : celle de le respecter et de ne pas laisser de trace de notre passage. Randonner zéro déchet est une démarche essentielle pour préserver les espaces naturels et minimiser notre impact écologique. Voici quelques conseils pratiques pour partir en randonnée de manière responsable et sans laisser de déchet.
Le pique-nique zéro déchet
Un aspect essentiel du zéro déchet en randonnée est la gestion des repas et des encas. Pour éviter de laisser des emballages inutiles derrière vous, il est préférable de privilégier des aliments ayant un minimum d’emballage. Lorsque vous faites vos courses, choisissez des produits en vrac ou ceux avec des emballages recyclables ou compostables. De plus, évitez les sachets en plastique et optez pour des sacs en coton réutilisables ou des boîtes alimentaires hermétiques pour transporter vos repas.
Si vous emportez des sandwichs, pensez à utiliser des emballages réutilisables tels que des wraps en cire d’abeille ou des sacs en tissu pour remplacer le film plastique ou le papier aluminium. Non seulement vous réduisez les déchets, mais vous contribuez également à la réduction de l’empreinte carbone liée à la production et au transport des matériaux d’emballage à usage unique.
Randonner de manière responsable
Un geste simple mais essentiel pour pratiquer la randonnée zéro déchet est d’opter pour une gourde réutilisable plutôt que d’acheter des bouteilles en plastique. En France, ce sont environ 15 milliards de bouteilles en plastique qui sont jetées chaque année. Produire une seule bouteille d’eau en plastique nécessite une quantité importante de ressources naturelles : 42 litres de gaz, 100 ml de pétrole, 80 g de charbon et 2 litres d’eau. De plus, le taux de recyclage des bouteilles en plastique s’élève seulement à 58 %. En choisissant une gourde réutilisable, vous contribuez activement à réduire la pollution plastique et à préserver les ressources naturelles.
Les gourdes modernes sont légères, résistantes et souvent équipées de filtres qui permettent de remplir votre gourde d’eau de sources naturelles, en toute sécurité. Elles sont disponibles dans de nombreuses tailles et matériaux (inox, plastique sans BPA, etc.), offrant ainsi une option adaptée à chaque randonneur.
Le ramassage des déchets en randonnée
L’un des principes fondamentaux du zéro déchet en montagne est de laisser l’environnement dans le même état, voire plus propre, qu’à votre arrivée. Cela signifie ramasser tous vos déchets, même les plus petits, et prendre l’habitude de nettoyer les sentiers que vous empruntez. Si vous trouvez des déchets en chemin, n’hésitez pas à les ramasser également. Cela inclut non seulement vos emballages alimentaires, mais aussi les papiers, les mégots de cigarettes et les déchets organiques.
En randonnée, certains déchets organiques, comme les fruits ou les coquilles de noix, peuvent sembler inoffensifs, mais même ces éléments peuvent perturber l’écosystème local en attirant des animaux ou en altérant la biodiversité. Il est donc essentiel de tout ramasser et de ne rien laisser derrière soi. Pensez à emporter un petit sac supplémentaire pour ramasser ce que vous trouvez.
Aller aux toilettes en montagne
Les toilettes en pleine nature nécessitent également une gestion responsable. Lorsque vous devez vous soulager en montagne, il est crucial de respecter l’écosystème local et de ne pas contaminer les cours d’eau. Le ruissellement des eaux de pluie peut entraîner des bactéries vers les rivières et les lacs voisins, ce qui peut altérer la qualité de l’eau et nuire aux écosystèmes aquatiques.
Il est recommandé de vous tenir à au moins 50 mètres des rivières ou des sources d’eau lorsque vous devez faire vos besoins. Creusez si possible un petit trou d’environ 20-30 cm de profondeur. Il est également essentiel d’emporter du papier toilette écologique et biodégradable, que vous pouvez enterrer avec les autres déchets. Pour une option encore plus écologique, vous pouvez opter pour des alternatives comme des lingettes réutilisables.
Autres bonnes pratiques pour randonner zéro déchet
Outre les éléments mentionnés ci-dessus, voici quelques autres gestes simples pour vous aider à pratiquer le zéro déchet en randonnée et bivouac :
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Optez pour des produits de soins réutilisables : Privilégiez les savons solides, les shampooings solides et les brosses à dents en bambou pour éviter les emballages en plastique.
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Utilisez des sacs à ordures biodégradables : Emportez un sac pour ramasser vos déchets, y compris les petits objets comme les mouchoirs en papier et les barres énergétiques.
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Prévoyez un kit de réparation : Emportez des éléments de base pour réparer vos équipements (tissu, fil, aiguilles), afin de prolonger leur durée de vie et éviter de devoir les jeter prématurément. Découvrez aussi comment laver votre veste imperméable afin de garantir sa durabilité.
Ces petites habitudes contribueront à préserver la nature et à réduire l’impact environnemental de vos randonnées. En intégrant ces pratiques dans votre routine de trekking, vous pourrez profiter pleinement de votre aventure en montagne tout en respectant l’environnement.
Randonner zéro déchet est un acte conscient qui demande un peu d’organisation, mais qui est accessible à tous. Adopter des pratiques simples et durables permet non seulement de préserver les paysages que vous aimez, mais aussi d’encourager un mode de vie plus respectueux de l’environnement.